Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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841 kcal
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Gras: 35,30g | Prot: 59,43g | Glu: 76,38g.
Petit Déjeuner: Putih Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Tahu Kukus, Tempe, Dada Ayam, Semur Daging, Udang Goreng, Nasi Putih, Gado Gado. plus...
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2589 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 25 minutes, Fitness - 1 heure et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ricky1807
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