Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 70,99g | Prot: 63,05g | Glu: 83,26g.
Petit Déjeuner: Кедровые Орехи , Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Свекла с Чесноком и Майонезом, Булгур (Вареный). Déjeuner: Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо. Dîner: Зефир, Чай, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Котлета Рыбная. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Vélo d'appartement - 11 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes, Tapis de Course - 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 35 minutes. plus...
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Historique de poids de O.V.V.
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