Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3130 kcal
|
Gras: 80,77g | Prot: 122,24g | Glu: 336,23g.
Petit Déjeuner: Pere, Novi Crema di Nocciole , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Déjeuner: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Capperi, Esselunga Cipolla Rossa, Pomodori, Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , Conad Noci Sgusciate, Pane Integrale. Dîner: Mulino Bianco Galletti, Conad Cioccolato Fondente Extra, Lindt Excellence 99% Cacao, Hero Barrette al Cioccolato Light, Novi Crema di Nocciole , Peroni Birra, Pizza Rossa, Pizza Margherita. Snacks/Autre: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pane Integrale. plus...
|
|
2508 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 13 minutes, Repos - 16 heures et 21 minutes, Dormir - 6 heures et 26 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de calavera73
|