Journal de Red Stook, 12 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

841 kcal Gras: 39,77g | Prot: 48,93g | Glu: 111,16g.   Petit Déjeuner: Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Egg, Schmidt 647 White Bread. Déjeuner: Tostitos Baked Tostitos Scoops, Schmidt 647 White Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Autre: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes. plus...
2046 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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