Journal de iko widya, 13 oct. 19

naik setelah malas hitung kalori terlalu lama
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1399 kcal Gras: 53,83g | Prot: 69,60g | Glu: 160,63g.   Petit Déjeuner: Opor Ayam, Nasi Putih, Air. Déjeuner: Mie Ayam. Dîner: Milk Shake. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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