Journal de ms.veee, 12 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1947 kcal Gras: 130,32g | Prot: 112,12g | Glu: 93,93g.   Petit Déjeuner: Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Blackberries, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Spinach, Egg White, Egg. Déjeuner: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kroger Peppercorn Ranch Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Baby Spinach, Jones Creek Beef Grass Fed Ground Beef. Dîner: Keto Butter Chicken, Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Autre: Popcornopolis Nearly Naked Gourmet Popcorn, Fairlife Chocolate Milk, Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Tillamook Medium Cheddar Cheese Pack-It-Pals, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Strawberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Banana (170g). plus...
2555 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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