Journal de Zirkonia2001, 13 oct. 19

Freude! Und einen wunderschönen Sonntag allen!
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1290 kcal Gras: 65,37g | Prot: 42,07g | Glu: 134,95g.   Petit Déjeuner: Nestle Schokocrossies, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Kirschtomaten, Laugenstange. Dîner: Weizenbrötchen, Der Meistermetzger Bratwurst , Honig, McDonald's Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Ja! Walnusskerne, Nestle Schoko Crossies, Spreewaldhof Saure Gurken, Kirschtomaten. plus...
2494 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Ménage - 45 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zirkonia2001


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.