Journal de angbane, 13 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2019
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1920 kcal Gras: 88,05g | Prot: 109,23g | Glu: 153,71g.   Petit Déjeuner: Kellogg's White Choc Coco Pops, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Asda Whole Milk. Déjeuner: Asda Smoked Bacon, Egg, Aldi Rustic Bloomer. Dîner: Egg, Mayonnaise , Asda King Prawns, Morrisons Beetroot, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Graze Americas Nut Mix, Sainsbury's Salt & Vinegar Potato Twists, Mr Porky Pork Scratchings, Guinness Draught (Pint), Tesco Baby Spinach, Clementines , Oatly Oat Milk, Kiwi Fruit, Strawberries . plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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