|
ОГ 92
ОТ 79
ОЖ 94,5
ОБ 108
ОБП 53.5 ОБЛ 53.5
ОПП 29 5 ОПЛ 29.5
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 82,71g | Prot: 77,11g | Glu: 167,99g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Сырники, Сахар, Золотые Луга Молоко 3,2%, Лента Сосиска в Тесте, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой. Déjeuner: Рот Фронт Батончики, Славянка Конфета Золотой Степ, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Болгарский Перец, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Мясо по-Французски, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Окей Виноград Черный , Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Сырники. Snacks/Autre: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Сырники, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Ермолино Ушки с Сахаром. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|