Journal de Shereen Donede, 14 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1309 kcal Gras: 44,72g | Prot: 95,91g | Glu: 124,71g.   Déjeuner: PnP Butternut, Dried Cranberries, Clover Feta Plain, Dry Couscous, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: SPAR 2% Low Fat Milk, Sugar, Bakers Mini Cheddars, Droewors, Pulled Pork. Snacks/Autre: Bananas , Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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