Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2572 kcal
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Gras: 87,01g | Prot: 118,69g | Glu: 322,69g.
Petit Déjeuner: Milkana Schmelzkäse Light, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Fleischwurst, Wasa Mjölk. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Knusper Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Kerrygold Butterkäse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Fleischwurst, Wasa Mjölk. Snacks/Autre: Mövenpick Salted Caramel , Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Bassett's Traditional Winegums, Snickers Miniatures, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Body Attack Extreme Whey Deluxe. plus...
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2910 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ChriKuh
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