Journal de kim_nest, 14 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

979 kcal Gras: 24,07g | Prot: 103,73g | Glu: 78,42g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Бековский Пищекомбинат Бековский Малиновый Зефир, Полезные Продукты Хумус Классический, Белая Дача Рукола, Помидоры, Яйцо, Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский. Déjeuner: Полезные Продукты Хумус Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Морская Капуста, Брокколи на Пару,  Котлеты куриные с брокколи. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Донской Молочник Мацони 0,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Желтая, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kim_nest


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.