Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 26,99g | Prot: 75,59g | Glu: 140,90g.
Petit Déjeuner: Selz Cracker, Manzana Verde, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato , Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. Déjeuner: Apio, Lechuga, Tomates, Wasil Porotos, Huevo Duro, Sopa de Pollo con Fideos. Dîner: Frutillas, Apio, Lechuga, Wasil Porotos, Regimel Yoghurt Trozos Papaya, En Linea Cereal Proteina. Snacks/Autre: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Dannylc
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