Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1974 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 67,00g | Glu: 290,68g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Bananas , Clancy's Corn Chips, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Simply Nature Macaroni and Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Cheese Pizza, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy. plus...
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1763 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 20 minutes, Yoga - 20 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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