Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2356 kcal
|
Gras: 74,95g | Prot: 151,20g | Glu: 262,70g.
Petit Déjeuner: Pullman Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Café com Açúcar. Déjeuner: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dîner: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada, Pullman Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Dynamic Lab Maltodextrina. Snacks/Autre: Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Pão Francês, Yoki Amendoim Japonês , Corrieri Bolacha Maria, Maçã. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mseabra79
|