Journal de zeee52, 14 oct. 19

Так мало вешу и всего сбросить хочу 3 кг, но кажется это просто не возможно.... Начало.

44 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

609 kcal

Gras: 26,02g | Prot: 36,68g | Glu: 61,57g.   Petit Déjeuner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Déjeuner: Окей Груша Конференс, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Салат из Помидоров, Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные, Говядина Отварная. plus...

1092 kcal

Exercice: Yoga - 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...