Journal de Guzel83, 14 oct. 19

60,1
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 60,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1408 kcal Gras: 68,52g | Prot: 46,57g | Glu: 156,47g.   Petit Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Дар Гор Сыр Овечий, Жареное Яйцо. Déjeuner: Капустный Салат, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dîner: Лаваш Армянский, ВкусВилл Морковка по-Корейски. Snacks/Autre: Яблоко, Rosso Миндаль . plus...
1691 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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