Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 21,22g | Prot: 49,14g | Glu: 180,73g.
Petit Déjeuner: Tumis Buncis, Ayam Nugget Rendah Lemak, Nasi Putih. Déjeuner: Kroket, Ayam Nugget Rendah Lemak, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Soto Daging, Kubis, Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak). Dîner: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Snacks/Autre: Otak-Otak. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vino Seftiyan
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