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14 oct. 19
Journal de darome65, 14 oct. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
144,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,0 kg
.
Reste à parcourir:
20,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 octobre 2019:
4461 kcal
Gras: 235,85g | Prot: 159,82g | Glu: 454,23g.
Petit Déjeuner:
Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Dunkin' Donuts Chorizo Burrito Bowl.
Déjeuner:
Coca-Cola Diet Coke, Papa Gino's Hawaiian Pizza.
Dîner:
Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Jif Creamy Peanut Butter, Ritz Fresh Stacks.
Snacks/Autre:
Pumpkin Cake with Icing, Original Powder Creamer, Coffee.
plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Awesome!!
15 oct. 19 par le membre:
ariana.pancaldi11
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Historique de poids de darome65
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