Journal de n16a11t82a, 15 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

921 kcal Gras: 34,08g | Prot: 80,79g | Glu: 60,78g.   Petit Déjeuner: Fit Parad Горячий Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Лосево Сыр 18%, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сметана , Помидорка 100% Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Чеснок, Свекла Вареная, Капуста, Грудка Индейки. Dîner: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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