Journal de Danny göbel, 15 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
114,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4392 kcal Gras: 128,51g | Prot: 372,99g | Glu: 408,57g.   Petit Déjeuner: TNT Omega 3-TG, Dulano Hänchenbrust, Knusperone Schoko Krunchy, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie, American Sandwich Vollkorn, Maxi Nutrition Whey Protein pro. Déjeuner: Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Basmati-Reis (Gekocht), Maxi Nutrition Whey Protein pro, Banane, Knusperone Schoko Krunchy. Snacks/Autre: Quest Nutrition Quest Bar White Chocolate Raspberry, Kinder Riegel (21g), Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut, Body Attack Extreme Instant BCAA. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danny göbel


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