Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
|
100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 37,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 110,30g | Prot: 74,81g | Glu: 112,40g.
Petit Déjeuner: Хлеб Бородинский, Маслины, Базилик, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Унаби, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Скворцово Колбаса Докторская, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Сливочное Масло. Déjeuner: Компот без Сахара, Рис Вареный, Свиная Корейка (Вырезка), Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Dîner: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Компот без Сахара, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Печеная, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Snacks/Autre: Милка Шоколад с Орео, Скворцово Колбаса Докторская, Молоко. plus...
|
|
3079 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Lecture - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Лора961
|