Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 24,11g | Prot: 64,25g | Glu: 200,58g.
Petit Déjeuner: AH Havermout Glutenvrij, Alpro Amandelmelk. Déjeuner: AH Punt Paprika, Zwarte Bonen, Spinazie, AH Sambal Oelek, Ei. Dîner: Maki Tonijn, Nigiri Zalm, Maki Zalm. plus...
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1979 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Beryllllll
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