不能再爆走了 今天開始回歸
|
47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
881 kcal
|
Gras: 19,11g | Prot: 44,28g | Glu: 136,61g.
Petit Déjeuner: 福樂 無加糖優格, 莓果燕麥, 蘋果(去皮). Déjeuner: 咖啡歐蕾, 紅豆, 全聯 蜂蜜吐司. Dîner: 水煮肉片, 十全 原味味噌, 愛上新鮮 鮮凍青花菜, 大漢 傳統板豆腐, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 7-11 佃煮杏鮑菇, 小白菜. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|