Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2019
|
133 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,2 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 63,06g | Prot: 186,41g | Glu: 98,89g.
Petit Déjeuner: Lancewood Double Cream Yoghurt, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Portuguese Salad. Dîner: Pineapple , All Gold Tomato Sauce, Woolworths Mozzarella, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Truly Good Vegetable Pizza Base. Snacks/Autre: Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fat Mike's
|