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oh nein.....diese Schwankungen...auf zum Sport...
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 52,94g | Prot: 46,59g | Glu: 192,39g.
Petit Déjeuner: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Banane, Kaffee, Albi Tomatensaft. Déjeuner: Gut & Günstig Putenbrust, Gurke (mit Schale), Tomaten, Avocado, Kürbisbrot. Snacks/Autre: Zimt, Zentis Pflaumenmus, Eierpfannkuchen, Schokomuffin. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Fitness - 45 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de a.asbach
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