Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 89,81g | Prot: 53,90g | Glu: 30,78g.
Petit Déjeuner: Mighty Coffee Keto Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Vlasic Dill Relish, Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Mac's Original Pork Skins, Kraft Creamy Italian Dressing, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, ShopRite Broccoli Florets. Dîner: Great Value Cream Cheese, Mac's Original Pork Skins. Snacks/Autre: Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Weights - 25 minutes, Stairmaster - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 36 minutes, Repos - 9 heures et 44 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 55 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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