Journal de Tagada14, 09 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2013
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2013:
2091 kcal Gras: 39,60g | Prot: 109,83g | Glu: 327,85g.   Petit Déjeuner: Miel, Jus de Pruneaux, Thé sans Sucre, Bananes, Yaourt de Soja, Cracotte au Froment. Déjeuner: Yaourt 0%, Fraises, Fromage de Chèvre, Baguette, Pâtes (Cuites), Côtelette de Porc. Dîner: Yaourt de Soja, Pain Blanc, Filet de Panga, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Pâtes (Cuites), Chocolat au Lait, Dessert Chocolat. plus...
2068 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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