Journal de Valchee, 17 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2019
107,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2134 kcal Gras: 95,83g | Prot: 156,66g | Glu: 159,12g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Волжаночка Яйцо, METRO Сыр Чеддар, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Холидей Болгарский Перец. Dîner: Landliebe Пудинг Рисовый, Ашан Свинина, Добрыня Тофу, Смартори Рис Отварной. Snacks/Autre: Пятерочка Банан, Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое, 牛奶молоко, Лента Багет Французский. plus...
178 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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