Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2019
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 80,84g | Prot: 90,63g | Glu: 225,89g.
Petit Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кофе с Молоком, SPAR Сырники Домашние. Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Травяной Чай, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. Dîner: Вкус Желаний Пирожное Наташа, На Вишневой Хлеб Хмелевой, Ветчина Куриная. Snacks/Autre: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Травяной Чай, Вкус Желаний Пирожное Наташа, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Сладкая Булочка с Корицей. plus...
|
|
2169 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nata@sha84
|