Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2019
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 82,25g | Prot: 89,55g | Glu: 34,66g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Kraft Creamy Italian Dressing, ShopRite Broccoli Florets, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Market Pantry Medium Cheddar Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Kraft Mayo with Olive Oil, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Large White Grade A Eggs. Snacks/Autre: Tequila, Cabernet Sauvignon Wine, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
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2169 kcal
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Exercice:
Workout - 24 minutes, Treadmill - 20 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 9 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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