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Aledda Stefano
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17 oct. 19
Journal de Aledda Stefano, 17 oct. 19
Profil de Aledda Stefano
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Perché non scendo sono in ipo??
64 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 octobre 2019:
1223 kcal
Gras: 51,09g | Prot: 169,99g | Glu: 11,02g.
Dîner:
Alpro Yogurt Natural con Cocco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto).
Snacks/Autre:
Simmenthal Simmenthal, Vitawell Petto di Pollo al Forno.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Da quanto tempo sei in ipo? Quante kcal stai introducendo?
17 oct. 19 par le membre:
Robychan89
È solo una settimana... Sono a 1100 pulito... Ma sabato e domenica salgo...
18 oct. 19 par le membre:
Aledda Stefano
È solo una settimana... Sono a 1100 pulito... Ma sabato e domenica salgo...
18 oct. 19 par le membre:
Aledda Stefano
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