Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 76,03g | Prot: 103,78g | Glu: 130,24g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 15%, Творожные вафли. Déjeuner: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Хлебнаш Фитнес, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Кофе с Молоком, Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jam.yulya2012
|