Journal de Журман, 18 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 45,28g | Prot: 115,29g | Glu: 138,34g.   Petit Déjeuner: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Чай с Молоком, Овсяноблин, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Домик в деревне Кефир 2,5%. Déjeuner: Окей Лечо по-Домашнему, Щедрые Хлебцы Овсяные, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), 4 Сезона Брусника Замороженная, Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня, Юнимилк Молоко "Шадринское", Кофе. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Журман


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.