Journal de haseeins, 18 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2667 kcal Gras: 91,05g | Prot: 111,38g | Glu: 336,98g.   Petit Déjeuner: TiP Französischer Weichkäse, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Gouda oder Edamer, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Déjeuner: REWE Tagliatelle, Dr. Oetker Zitronenkuchen , Banane. Dîner: Gut & Günstig Weizenbaguette, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Krombacher Pils Alkoholfrei, Krombacher Cab Cola & Bier, Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch, Maredo Ofenkartoffel, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Kinder Schoko-Bons. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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