Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
|
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 78,02g | Prot: 91,63g | Glu: 180,10g.
Petit Déjeuner: Гранола: курага, годжи, миндаль, тыквенные, мед (100гр), Большая Кружка Кефир 2,5%, Банан, Творог 5%. Déjeuner: Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена, Гранола: курага, годжи, миндаль, тыквенные, мед (100гр). Dîner: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Банан, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Банан, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Kupiec Rice Cakes Original, Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Autre: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Спирулина, Яблоко. plus...
|
|
1923 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure et 9 minutes, Repos - 13 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de platinavi
|