Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 55,85g | Prot: 87,01g | Glu: 62,88g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, ShopRite Broccoli Florets, Kraft Creamy Italian Dressing. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kroger Steak Seasoning, Kraft Creamy Italian Dressing, Onions , Mt. Olive Sweet 'n Hot Salad Peppers, Cucumber (Peeled) , Dandy Celery Sticks, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Great Value Large White Grade A Eggs, Dole Shredded Lettuce, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2071 kcal
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Exercice:
Weights - 20 minutes, Stairmaster - 25 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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