Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1878 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 64,43g | Glu: 203,47g.
Petit Déjeuner: Мёд, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Natur Foods Чернослив без Косточек, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Чай, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Суп Харчо, Хинкали. Dîner: Сыр Пармезан (Твердый), Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой. Snacks/Autre: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чай с Молоком, Шарлиз Пастила Ассорти, Lactica Греческий Йогурт. plus...
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1481 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Vansasha
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