Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
|
85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2243 kcal
|
Gras: 131,33g | Prot: 78,49g | Glu: 171,37g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Авокадо Хаас, Омлет с Молоком. Déjeuner: Утро Родины Желе Абрикос , Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Сердце Куриное, Шампиньоны в Сметане, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Bonduelle Огурцы Маринованные, Усольский Свинокомплекс Уши Свиные Копченые, Красное Яблоко, Ростик'c - KFC Капучино , Магнит Пирог Осетинский с Начинкой из Сыра, Творога и Зелени. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные. plus...
|
|
3090 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de хыща
|