Journal de Anitae403, 09 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2013
163,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg.    Reste à parcourir: 82,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2013:
886 kcal Gras: 55,65g | Prot: 65,37g | Glu: 28,78g.   Petit Déjeuner: Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Vanilla Pudding. Dîner: Mashed Cauliflower, Sour Cream, Green Peppers, Ground Beef. Snacks/Autre: Gel Snack, Vanilla Wafer. plus...
4419 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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