Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
|
91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 57,61g | Prot: 97,72g | Glu: 83,25g.
Petit Déjeuner: Unagrande Моцарелла, Вареное Яйцо, Чай. Déjeuner: Unagrande Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная, Красные Помидоры. Dîner: Помело, Фейхоа, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит, Alpro Миндальное Молоко, Energy Diet Smart Лимонное Печенье. plus...
|
|
3635 kcal
|
Exercice:
Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail - 8 heures, Apple Health - 0 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lana2494
|