Journal de Red Stook, 18 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1511 kcal Gras: 59,83g | Prot: 78,63g | Glu: 185,15g.   Petit Déjeuner: Schmidt 647 White Bread, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg, Schmidt 647 White Bread, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg. Déjeuner: Green String Beans, Golden Corral Brussels Sprouts , Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve , Old El Paso Fat Free Refried Beans, Smoked Beef Sausage. Dîner: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Fig, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Kroger Fat Free Vanilla Yogurt, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. plus...
517 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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