Journal de Tagada14, 10 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2013
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2013:
2019 kcal Gras: 55,02g | Prot: 82,00g | Glu: 296,07g.   Petit Déjeuner: Jus d'Ananas, Kiwi, Miel, Thé sans Sucre, Cracotte au Froment, Yaourt de Soja. Déjeuner: Compote de Pommes Non Sucrée, Fromage de Chèvre, Baguette, Flageolets, Agneau. Dîner: Yaourt de Soja, Baguette, Salade Thon Crudités Vinaigrette Allégée, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). plus...
2080 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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