Journal de maggie64, 10 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2013
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2013:
1512 kcal Gras: 40,07g | Prot: 83,22g | Glu: 200,99g.   Petit Déjeuner: green onions, lenders bagel onion, cottage cheese, deli turkey, Bananas, egg whites, lowfat chocolate milk. Déjeuner: ihop sugar free syrup, ihop pancakes, bacon, crunchy taco. Dîner: saltines, pinto bean soup. Snacks/Autre: peanut butter and crackers, potato chips, kroger chocolate ice cream. plus...
2065 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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