Journal de claudetje, 19 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
112,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1815 kcal Gras: 142,89g | Prot: 96,07g | Glu: 28,27g.   Petit Déjeuner: Ciao Carb Prototoast , AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bacon, Ei. Déjeuner: Aldi Eiwitcracker, Jumbo Tom Kha Kai Soep, Delicieux Vitello Tonnato Salade, Saladinettes Veldsla, Lidl Kipfiletreepjes. Dîner: Jumbo Smokey Angus Burger , Zwagerman Ontbijtspek, Zaanse Mayonaise, Kokosolie, AH Gesneden Uien, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Champignons. Snacks/Autre: Mora Frikandel (Oven), Jumbo Rookkaas, Slagroom. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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