Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 95,15g | Glu: 45,67g.
Petit Déjeuner: Smaakt Spelrmuesli Extra, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Smaakt Sojavlokken, Arla Skyr Naturel. Déjeuner: Délipain (Aldi) Proteïnebrood, Komkommer (Geschild), Spiegelei, Chèvrefin Geitenkaas met Spek (Aldi), Délifin Spekblokjes, Aldi Jonge Sla met Rucola, Tomaten, 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Aldi Feta. Dîner: Mayonaise, Aldi Jonge Sla met Rucola, Tomaten, Komkommer (Geschild), Boni Verse Frieten, Bearnaisesaus, Boni Pompoenpuree, Lidl Gepelde Steak II. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de helenaatje
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