Journal de LenaTobi, 19 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

604 kcal Gras: 13,62g | Prot: 22,87g | Glu: 99,33g.   Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Aldi Smoothie Erdbeere Banane, Alpenmark Cremia Balance, Gurke (mit Schale), Tomaten, Roggenmischbrot. Déjeuner: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, PB2 Powdered Peanut Butter (12g), Lorenz Prachtstück Nuss Mix. plus...
1649 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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