Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1795 kcal
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Gras: 63,92g | Prot: 101,73g | Glu: 202,71g.
Petit Déjeuner: Куриные Голени с Кожей, Обычные Блины, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Сочник, Дикси Бисквитное Пироженое. Snacks/Autre: Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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