Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2013
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2044 kcal
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Gras: 48,84g | Prot: 43,98g | Glu: 356,67g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee with Sugar. Déjeuner: jo jo potatoes, ginger ale. Dîner: tuna salad, tomato salad, Special Dark Lager. Snacks/Autre: brownie, mixed nuts, trail bar. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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