Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2001 kcal
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Gras: 82,34g | Prot: 104,89g | Glu: 202,03g.
Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Green, Euro Shopper Rijstwafel, AH Gebraden Kipfilet, AH Ongebrande Notenmix, Almond Dream Amandelmelk, AH Basic Havermout, Pickwick Groene Thee , SPA Rood. Déjeuner: Quinoa, AH Zalmfilet (125g), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Dîner: AH Makreelfilet Op Huid , Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: AH Gebraden Kipfilet, Biologische Zilvervliesrijst, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel, Gekookt Ei. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de joost_van_klink
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